Kako meditirati pravilno?
Sproščanje uma v kombinaciji z dihalnimi vajami za sproščanje telesa je eden najboljših načinov za dobro počutje. V hitrem tempu življenja, ob stresnem delu in vseh obveznosti, ki nas pestijo,…
Kako znižati kalij v krvi na naraven način?
Gre za pomemben element, ki je vpet v delovanje vseh celic v telesu. Na njegovo količino so najobčutljivejše mišične in živčne celice ter srčna mišica. V zdravem organizmu je njegova…