Aerobna aktivnost za srce in krepitev mišic
Veslaška naprava omogoča eno najučinkovitejših vadbenih aktivnosti, združuje namreč kardiovaskularni trening s krepitvijo mišic, saj vključuje večji del mišic celotnega telesa. To pa ne pomeni izolacije posameznih mišičnih skupin, kar…